Ako sa uzdraviť zo závislostí – hlavné kroky

Ako sa uzdraviť zo závislostí – hlavné kroky

Že ty ich žiadne nemáš? No jasne, že nie – kým sa držíš svojho ega.

Ale sa ťa na jednu vec spýtam: túžiš byť raz tak naozaj šťastný? Nielen si nahovárať, že veď ty už takým si. Nie. Ale: CÍTIŤ SA ŠŤASTNÝM. Práve bez tých závislostí, ktoré ti zatiaľ chcú predurčiť, že kompenzáciou šťastia sú vonkajšie vplyvy (veď to tak každý robí).

Pravdu povediac, kým nemáme vyriešené to, čo – keď sme si k sebe úprimní – každý cítime, čo v sebe či okolo seba máme zmeniť, stále sme v menšom či väčšom napätí.

Človek má šancu sa uzdraviť, keď si prizná svoje chyby, nedokonalosti, úzkosti, strachy, svoje vnútorné emočné zranenia, lipnutia či závislosti:

  • na partnerovi,
  • na deťoch,
  • na rodičoch,
  • na svojich vlastných presvedčeniach,
  • na rozprávaní,
  • na bití v tichu,
  • na ukazovaním sa lepším, než sme,
  • na práci,
  • na meditácii,
  • na duchovnosti,
  • na neustálych spochybňovaniach všetkého, v čom (zatiaľ) uvedomiť si či zmenu spraviť nemienime,
  • na pocite dokonalosti či pocite vlastnej dôležitosti,
  • na sexe,
  • na celibáte,
  • na porne,
  • na alkohole,
  • na mobile,
  • na vypnutí sa,
  • na nezastavení sa,
  • na rozmýšľaní,
  • na jedení,
  • na nejedení,
  • na cestovaní,
  • na ľutovaní sa,
  • na sťažovaní sa,
  • na obhajobe,
  • na dokazovaní si svojej pravdy,
  • na očakávaniach,
  • na peniazoch,
  • atď. (doplň tu práve tú svoju závislosť).

Závisíme od rôznych nevedomých (dokonca aj vedomých) činnostiach. Necháme sa ovplyvniť tým, čomu sme zvyknutí, čo nám ide ľahšie. Naše ego nás dokonca utvrdzuje v tom našom rozhodnutí pokračovať kráčať v tom už známom. Nechce zažívať takú zmenu, nad ktorou by nie ono malo KONTROLU, alebo druhý extrém je ten, keď sme závislí na ADRENALÍNE.

Ego náš voľný čas vyplňuje všetkým možným: turistikou, nacpávaním sa a hocičím, čo ZDRAVÝ človek už nerobí – lepšie povedané môže robiť, ale vedome a s mierou. Práve to je ten ROZDIEL: v závislosti sú extrémy – buď človek zažíva eufóriu alebo sklesnutosť až depresiu, ale minimálne nespokojnosť.

Zdravý, vyliečený človek cíti SPOKOJNOSŤ, ktorá nepramení zvonka a ktorú vonkajšie vplyvy už neovplyvnia. Kým nás z nášho pokoja vyvedie niečo alebo niekto, sme na niečom URČITE ZÁVISLÍ.

Závislosťou odďaľujeme ZODPOVEDNOSŤ.

Ten, kto je závislý, nechce ešte v tej oblasti zobrať na seba zodpovednosť. Keď sa do seba bdelo pozrie, všimne si, čo mu bráni v tom, aby už nebol dieťaťom v dospelom tele.

Všetky závislosti sú krikom našej duše. Kým si to ale neuvedomujeme, cez nich KOMPENZUJEME našu hlbokú túžbu po prijatí, láske, slobode, zodpovednosti, spokojnosti, vyrovnanosti, celistvosti, úplnosti.

Neexistuje človek, ktorý by závislým nebol.

Stačí si tie naše nekontrolované činy a stavy postupne uvedomiť, prijať ich a tým sa viac a viac prijímať. To pôsobí lepší pocit sám zo seba, z druhého, z ostatných, z celého sveta a života – teda nášho bytia tu na Zemičke našej krásnej tak, ako práve je, tak, akí akurát sme.

Všetko, čo nám vadí, len ukazuje, kde ešte máme na sebe zapracovať spôsobom:

0. Pozastaviť sa na malilinkú chvíľku a nie odmietať tento FAKT, ale si povedať: „Hmmmm…. čo, keď som predsa len aj ja závislým…. ale na čom asi tak môžem byť?….“

  1. V prvom rade si tie naše silné lipnutia uvedomme. Priznajme sa tomu: „Áno, som závislá/ý na….“ (ak nevieš narýchlo odpovedať, akou formou závislosti trpíš, prejdi ten možný zoznam vyššie).
  2. Ďalší krok je v sebe si vysloviť: „Neobviňujem sa za svoje nedokonalosti, ani za to, že som o nich prednedávnom ešte ani netušil, keďže som si myslel, že ja som tou jedinou dokonalou bytosťou na Zemi.“ Je to proste NORMÁLNY VÝVOJ.
  3. Spýtať sa sám seba: „Čo môžem spraviť za to, aby tú „moju“ závislosť za minulosť považovať mohla/mohol?“
  4. Všetky pochybnosti a logické argumenty mysle dať bokom a začať konečne počúvať svoj vnútorný hlas (ktorý najčastejšie je úplným opakom nášho logického uvažovania o tom probléme, ktorý sa medzi tým stal našou výzvou na prekonanie sa).
  5. „Konám podľa hlasu mojej duše.“ Keď nás ego chce z našej novo získanej rovnováhy vyviesť (preskúšať, či to myslíme naozaj vážne), buďme bdelí a nenechajme sa opäť stiahnuť do našich tak známych vzorcov chovania, ale sa vedome držme a cvičme ten nový stav nášho bytia, až kým nepocítime stotožnenie sa s novou dovednosťou, ktorá nás viac priblížila k našej jedno-duchosti…. duše.
  6. Uvedomujme si: „Zrazu som spokojnejší, ľahší, vedomejší, kľudnejší, láskavejší, pokornejší, vďačnejší, jemnejší, sebaistejší, slobodnejší.“
  7. „Neprestávam sa cítiť a kráčať stále ďalej a ďalej, vždy bližšie a bližšie k mojej skutočnosti, prirodzenosti.“
  8. „Jediné slovo, okrem ktorého ak celý deň nič iné nevyslovím, mi nebude nič chýbať, je: ĎAKUJEM.“

 

ĎAKUJEM.

okh.


“Prečo som vlastne závislá/ý? Ako z toho bludného kruhu von?” 

Rada Ťa na ceste vzťahov a sebapoznávania usmerním v rozšifrovaní tvojho vnútra. Dostaneš odpovede na otázky typu: „Ako….?“, „Prečo….?“, „Kedy….?“ atď.

Veď  V TOM SOM DOMA – pre Teba.

S úctou a rešpektom. 

Nájdeš ma tu: 

0903858930, harmonia.andy@gmail.com,       

fb: https://www.facebook.com/okharmony1 

Možnosti výberu našej komunikácie:   

  • buď cez fb chat    
  • telefonicky    
  • videohovorom alebo     
  • osobne v okolí KE    

Ďakujem ti, že si tu bol/a so mnou. Pridaj sa aj na budúce.  

📖 Napíš mi, keď by si rád prečítal môj prvý jednoduchý e-book o rozdieloch medzi ženou a mužom.
 
Ostávam k tebe v úcte a láske: OK Harmony – Rea

Priprav sa na Nový Život. Lebo: NEBO sa začína na ZEMI. TERAZ.

 Pridaj sa aj ty k téme 🙂

 
Žena a jej dostatočná hladina oxytocínu

Žena a jej dostatočná hladina oxytocínu

„Keď žena nemôže dostatočne dlho rozprávať o svojich pocitoch, je odrezaná od prostriedku, ktorý jej najúčinnejšie zníži hladinu stresu.
 
Ak sú ženy celé dni v práci alebo izolované doma, potrebujú vyvážiť testosterón, zvýšenou tvorbou oxytocínu. Ak žena nemá príležitosť vyrozprávať sa počas dňa, začne pociťovať stres. Keď príde domov, chce sa podeliť o svoje pocity s partnerom. Ak partner na jej POCITY nie je zvedavý, môže urobiť čokoľvek, žena bude stále NESPOKOJNÁ.
 
Či je muž schopný počúvať ju, ovplyvňuje čas, aký si žena vyberie na vyjadrenie svojich pocitov. Správne načasovanie je v živote a komunikácii veľmi dôležité. Ak je žena vystresovaná, stráca pojem o čase.“
 
John Gray
 
Teda:
 
💃🏻 Ak si žena vyberie správny čas na komunikáciu (keď muž nechce akurát riešiť nejaký vážny problém a je po relaxácii s dostatočnou hladinou testosterónu) a on je otvorený na popočúvanie toho, ako sa ona cíti, jej partnerka sa skoro ukľudní a zrazu bude spokojná len preto, lebo bola SO ZÁUJMOM vypočutá.
💃🏻 Ak ona nebude cítiť, že je na ňu muž skutočne zvedavý, neotvorí sa mu.
💃🏻 Ak necíti, že muž jej rozumie, cíti medzi nimi veľký odstup a nie SPOLOČNÉ BYTIE a tvorenie ich spoločnej budúcnosti, ona ostáva uzavretá voči nemu.
💃🏻 Ak ona cíti, že mu je ukradnutá a je mu jedno, ako sa cíti, spýta sa jej iba, aký mala deň, ale bez úprimného záujmu, a ak ona vtedy necíti, že je objatá jeho celým telom aj dušou (nech sú fyzicky spolu alebo nie), necíti sa v bezpečí…. neotvorí sa mu.
 
🕺🏻 Čím je muž chladnejší a drží odstup od nej, tým je jej ťažšie sa mu otvoriť…. nehovoriac o intímnej sfére…. to je skoro nemožné v takom deficite jej hladiny oxytcínu.
 
Existuje v takomto prípade riešenie?
 
Riešenie je stále.
 
👩‍❤️‍👨 Keď ona pocíti mužov skutočný a úprimný záujem o ňu (k čomu nestačia iba slová, ale jeho celkové vyžarovanie), ona sa bude snažiť mu POSTUPNE sa otvoriť.
👩‍❤️‍👨 Pri takejto otvorenej atmosfére, kde ona je so záujmom vypočutá, kde sa cíti bezpečne, lebo môže rozprávať a jej pocity nebudú zneužité, sa vráti aj vášeň do ich vzťahu.
 
🙏🏻😇💞 Prajem každému z nás takéto bezpečné prostredie, kde sú obaja naplnení, lebo dostávajú presne to, čo ich prirodzené nastavenie potrebuje.
 
okh.
———————

“Prečo a kedy drží odstup muž?” 

Rada Ťa na ceste vzťahov a sebapoznávania usmerním v rozšifrovaní tvojho vnútra. Dostaneš odpovede na otázky typu: „Ako….?“, „Prečo….?“, „Kedy….?“ atď.

Veď  V TOM SOM DOMA – pre Teba.

S úctou a rešpektom. 

Nájdeš ma tu: 

0903858930, harmonia.andy@gmail.com,       

fb: https://www.facebook.com/okharmony1 

Možnosti výberu našej komunikácie:   

  • buď cez fb chat    
  • telefonicky    
  • videohovorom alebo     
  • osobne v okolí KE    

Ďakujem ti, že si tu bol/a so mnou. Pridaj sa aj na budúce.  

📖 Napíš mi, keď by si rád prečítal môj prvý jednoduchý e-book o rozdieloch medzi ženou a mužom.
 
Ostávam k tebe v úcte a láske: OK Harmony – Rea

Priprav sa na Nový Život. Lebo: NEBO sa začína na ZEMI. TERAZ.

 

Pridaj sa aj ty k téme 🙂

 
Zodpovednosť za vzťah

Zodpovednosť za vzťah

V každom vzťahu sú dvaja, ktorí sa buď uvoľnia do tej spolupatričnosti, alebo ešte kvôli nedôvere, zažitým spomienkam, podvedomým programom, „bezpečným“ vzorcom či z nevedomosti, ako vlastne sa to robí, k tomu nedôjde.

Kto sa stotožňuje s faktom, že aj on je súčasťou partnerského zväzku tak na fyzickej, ako na emočnej, mentálnej aj duševnej báze, si je aj toho vedomý, že aj on je tvorcom vzťahu. Aj on má váhu v tom, ako sa vyvinie ich spolupráca – keď vôbec tá spolupráca je základom ich smeru -, alebo ten dotyčný len očakáva, že ak sa ten druhý zmení, nastane zázrak a sa zrazu prepoja. Čaká a očakáva zmenu z druhej strany, pričom on je úplne dokonalý….

Takzvaný „dobrý“ muž často žije v presvedčení o svojej dobrote ako o najúctihodnejšieho seba a čaká, kým sa k nemu aj tá jeho partnerka aspoň priblíži. Dovtedy, kým sa tak neudeje, si je istý vo svojej dokonalosti, ktorú aj ona musí dosiahnuť, aby ten ich vzťah konečne vyšplhal k tej dokonalosti, kde by byť už dávno mal, keby nebola taká neschopná, nechápavá žena….

Kým sa ona mýli ešte niekedy, vyjde jej na povrch to jej ego, dovtedy ona je v jeho očiach menej, než on sám. Ten pocit skrytej nadradenosti v nej vyvoláva napätie a neustálu frustráciu, či a kedy mu bude dostatočná.

Poviem vám, kedy: NIKDY.

Stav dokonalosti neexistuje. Muž týmto chovaním sa k žene ju učí len ešte viac stáť pri sebe a určiť si svoje hranice bez pardonu a bez ohľadu na to, či ten vzťah vydrží alebo nie aj po jej vedomej a zdravej sebaistote, kedy už vie, čo potrebuje vo vzťahu, aj to, čo dokáže ona do neho vložiť a čo ešte nie. Každopádne už cíti aj to, aká je šťastná sama so sebou, veď si ustála seba v tom zdravom sebavedomí a ani za cenu, že vzťah rozpadne, sa nevzdala seba samej ako tej ženy, ktorá sa z nej do tejto chvíle stala a stáva možno pre ďalšieho, prijímajúcejšieho muža ešte lepšou, ešte viac Ženou.

Takýto muž, ktorý vlastne núti ženu stať sa dokonalou pre neho, si nie je vedomý svojich nedokonalostí.

Jeho nevedomá a neustála manipulácia ju zneistí natoľko, že keď neostane bdelá, ju vie veľmi rozhodiť a ublížiť až do tej miery, že spadne do role obete pri ňom, „dokonalom“ mužovi. Nenechajme situáciu až tu dôjsť. Skoro som aj ja spadla do tejto pasce – chvála mojej jasnej prítomnosti a úprimnosti k samej sebe, som si to podchytila ešte včas. Už som sa CÍTILA dostatočne silno k tomu, že by som si hneď všimla znaky (aj keď len slabej, ale predsa) narcistickej povahy.

Takýto muž chce mať všetko pod kontrolou, preto je dosť neflexibilný, čo sa zmien týka. Uteká sám pred sebou, pred svojou váhou tej zmeny v partnerskom vzťahu. Nevidí a ani nie je ochotný priznať sa svojich hlbokých vnútorných zranení preto, že by sa vďaka tomu k sebe oni dvaja priblížiť mohli. Je presvedčený o tom, že ak ten druhý tie potrebné kroky k zmene spraví, im bude spolu konečne výborne.

Dovtedy, kým sa ten druhý zmení, on skúša, ako by sa mal chovať (v lepšom prípade, v horšom je mu to fuk), pričom si neuvedomuje, že prispôsobenie sa bez toho, že by si uvedomil aj svoju nedokonalosť, nebude dostačujúca. Jednak preto, lebo sa namáha a preto nie je sám sebou voči tomu druhému, a na druhej strane aj preto, lebo ten druhý to cíti, vďaka čomu je v sebe ešte nervóznejší, keďže vie, že umelo, bez vedomého zásahu do samého seba sa dlhodobo nič nezmení.

Bez uvedomenia si toho, že sa partneri zrkadlia až dokonalo precízne, a tým, keď niekto v druhom vidí ego a v sebe nie, to asi v rovnováhe nebude.

Konflikt pre takého muža znamená nielenže nepotrebný, ale až nemožný a zbytočný. V podvedomí sa bojí, že by sa mohli odhaliť aj jeho neschopnosti a hlboké bolesti, preto ich razantne odmieta. Keď takého muža žena skonfrontuje s niečím, čo ona vidí alebo niekde v sebe cíti, je odmietnutá spolu s jej pocitmi. Nie je ochotný pozrieť sa do seba. Vidí iba chyby druhého.

Slovami narába tak dobre až výborne, že keď sa ona nechá od seba nimi odviesť a prestáva byť bdelou a prítomnou, stiahne ju do úplnej neistoty so samou sebou. Pri vedomej žene, ktorá je ochotná už na svojich nedostatkoch pracovať, sa mu už nepodarí stiahnuť ju tam, kde by ju mať chcel, aby sa s ňou dobre manipulovalo, preto je podráždený a vyvedený zo svojej komfortnej zóny.

Svoje chyby si nepriznáva – znamenalo by to pre neho zlyhanie, ktoré v jeho živote je vylúčené.

Ešte nevie, že každým priznaním si takejto chybyčky by sa k milovanej žene viac a viac priblížil. Ešte si MYSLÍ (keďže je ukotvený až príliš v mysli), že jedine jeho dokonalosť ho zachráni pred pádom do nepoznaného sveta. Keby si uvedomoval, že ten nepoznaný svet by ho zachránil pred toľkým strachom, čo v ňom je, by bol rád a vďačný tej žene pri ňom, ktorá by sa mu nielenže nikdy nevysmiala, ale by ho pozdvihla a povzbudila ku kroku ísť do seba kľudne hlbšie, aby tie minulé zranenia mohli vyjsť konečne na povrch a by s nimi SPOLOČNE mohli popasovať až k vyliečeniu jeho vnútra.

  • Niekedy strach je väčší, než dôvera v sile ženy, ktorá ho podporuje a miluje, aj keď inak, než by to on očakával – proste nie mysľou a vysvetleniami, ale ženským spôsobom.
  • Niekedy ego je silnejšie, než krik srdca v ňom.
  • Niekedy by možno potreboval až nadľudskú energiu k prebudeniu sa.
  • Niekedy by očakával úplné odovzdanie sa mu ako mužovi, čo je v takých intenzívne ťažkých energiách až nemožné. Všetko sa deje postupne – ibaže on k tomu trpezlivosť nemá.
  • Niekedy aj väčšia zmena môže nastať vtedy, keď si aspoň trošku pripustí nahliadnuť do seba – aj keď ho vedomá žena vidí, a jeho práve táto jej mágia na začiatku očarila, neskôr až pohltila do tej  miery, že sa pred ňou uzavrel. Nastáva to vtedy, keď žena neustriehne tie energie, pokiaľ zasiahnuť vôbec môže. Áno, aj v takej chvíli iba jej nekontrolované ego vyšlo na povrch, ktorú ešte neuchopila. Aj to sa stáva.

Tak či tak každé jedno očakávanie, ktoré nastane behom vzťahu, padá do kategórie ega. Každé jedno dokazovanie si svojej pravdy tiež súvisí s egom. Každý jeden strach vykročiť a spraviť potrebný krok, ktorý v sebe cítime, že by sme mali a nespravíme ho, alebo spravíme, ale nie celkom úprimne, vyviera z nadvlády ega nad nami, nad srdcom. Všetko, čo nie je spontánne, ale prešlo cez analýzu mysle, nie cez rozum srdca, a preto je to strnulé, ťažké, nezáživné, napäté, je vždy bojom voči partnerovi, ktorý určite nevedie k uvoľnenieu a pocitu slobody či lásky, ale k ešt väčšej priepasti medzi nimi, k odcudzeniu sa, k osamostatneniu sa. Ego nikdy ľudí nezbližuje.

Mali sme v živote chvíle, keď nasadenie masky nás doslova zachránil. Dobré je si ale všimnúť, že ak nám do života vstúpi už svojho ega si vedomá žena, prišla práve preto, lebo prišiel čas si tú masku začať postupne odhadzovať preč. Máme ju krok za krokom odhodiť a môžeme už žiť bez nej, lebo nám je prospešnejšie neskrývať sa za ňou. Vydať seba úplne, lebo ten čas odhalenia našich zranení nastal.

Žena pri nás nás vidí tak či tak. Či jej to dovolíme alebo nie. Či na to pripravení sme alebo nie. Či o tom ona rozpráva alebo nie. Či nám povie o nás všetko alebo nie. Ona proste VIDÍ.

Ak sa neodhalíme včas, tá naša neuvedomelosť, ješitnosť a zaťatosť môže vzťah do takej miere narušiť, že sa ďalej v tej dusnote, ktorú maska pôsobí (a dokonca vplýva na obidvoch prítomných), nedá dýchať.

Maska je iba ochrana pred zraniteľnosťou. Keď sme v živote dostali tak obrovskú ranu, že sme sa až obrnili po tej situácii, niekedy príde čas všimnúť si, že ju postupne nielenže už môžeme, ale by sme aj mali odhodiť zo seba, aby sme tým nebránili nášmu vývoju a tým aj vzťahu. Sú ale prípady, že ten vnútorný strach je až tak silný, že si človek nepovšimne túto podstatnú chvíľu a sa jej drží silou-mocou natoľko, že už ani tá druhá strana nevládze vidieť, ako sa až priveľmi tápe ten (najčastejšie) muž vo svojom zranení.

Sú aj prípady, keď on sa natoľko zdokonalil, že si myslí: „Keďže som sa vo svojom živote dostal na úroveň, z ktorého sa nehodlám nikam spadnúť, aj keby to pre mňa MOŽNO bolo ešte lepšie, než kde teraz som, ale tu, kde som, som v „bezpečí“, poznám toto miesto, zaviedla ma tu strašne zdĺhavá a namáhavá práca, tak nech mi nechce povedať NEJAKÁ žena, že toto tu nie je dokonalosť.“ Pri jedinom jednom slove by som sa tu len pozastavila a poukázala na ten omyl, kde tkvie ten PODSTATNÝ nesúlad v ňom samotnom, a tým slovom je: NEJAKÁ žena.

  • NEJAKÁ žena ťa nebude chcieť VIDIEŤ, lebo jej bude jedno, či sa uvidíš alebo nie, nebude jej na tebe záležať.
  • NEJAKÁ žena ťa ani neuvidí, len tá JEDINÁ, ktorú zaujímaš dostatočne aj takýto, nedokonalý, lebo pre ňu tým dokonalým si.
  • NEJAKÁ žena sa s tebou nebude chcieť tak naozaj objať a ostať v tvojom objatí navždy…. iba tá JEDINÁ.
  • NEJAKÁ žena ťa nepustí k sebe blízko tak, ako tá JEDINÁ to spravila.
  • NEJAKÁ žena sa s tebou nevydrží toľko „naťahovať“, ako tá JEDINÁ.
  • NEJAKÁ žena sa na teba vykašle, keď jej nebudeš dávať to, čo ona ako žena potrebuje, a budeš chcieť iba brať, čo ty považuješ pre seba ako podstatné.
  • NEJAKÁ žena ťa nebude milovať, iba tá JEDINÁ.
  • NEJAKEJ žene na tebe nebude záležať, že by si ju konečne uvidel takú, aká v skutočnosti je, iba tej JEDINÁ.
  • NEJAKÚ ženu nebudú zaujímať tie tvoje výhovorky, o ktorých ani nebudeš vedieť, že si ich všimla, no nič ti o nich nepovedala, ti ich nevyčítala, len trpezlivo čakala, kým sa pristihneš ty sám pri sebe a si uvedomíš, že sa to proste nerobí.
  • NEJAKÁ žena s tebou nebude márniť čas, len tá JEDINÁ, ktorej ten čas bude vzácny tráviť s tebou, nech sa deje čokoľvek.
  • NEJAKÉ ženy sa vždy nájdu, ale tá JEDINÁ…. je len jedna.

Ego je dobrý sluha, ale zlý pán – hovorí sa. A je to tak.

Staňme sa ZODPOVEDNÝMI práve vďaka uvedomeniu si toho, kedy nás ovláda ego a kedy jednáme zo srdca. Rozdiel je v tom, že srdce nás vedie k skutočnej spokojnosti so samými sebou a sebecké zmýšľanie nás rozdeľuje od seba. Máme sa čo všetci učiť. Tak do toho a príjemnú prácu každému z nás prajem.

Prajem uvedomené chvíľky tu na tejto krásnej Zemičke – veď preto sme, aby sme sa tešili jeden druhému, darovali svoje jedinečné duše navzájom, prijímali druhú bytosť v štádiu, v ktorom sa práve nachádza a pomáhali si navzájom podporiť sa na našej SPOLOČNEJ ceste.

okh.


“Kedy bude vzťah fungovať konečne DOKONALO?” 

Rada Ťa na ceste vzťahov a sebapoznávania usmerním v rozšifrovaní tvojho vnútra. Dostaneš odpovede na otázky typu: „Ako….?“, „Prečo….?“, „Kedy….?“ atď.

Veď  V TOM SOM DOMA – pre Teba.

S úctou a rešpektom. 

Nájdeš ma tu: 

0903858930, harmonia.andy@gmail.com,       

fb: https://www.facebook.com/okharmony1  OK Harmony – Rea

Možnosti výberu našej komunikácie:   

  • buď cez fb chat    
  • telefonicky    
  • videohovorom alebo     
  • osobne v okolí KE    

Ďakujem ti, že si tu bol/a so mnou. Pridaj sa aj na budúce.  

S láskou k tebe: Rea

Priprav sa na Nový Život. Lebo: NEBO sa začína na ZEMI. TERAZ.

🙂 

Pridaj sa k téme aj ty 🙂